Aktywność fizyczna

Zobacz więcej
styczeń 2022
P W Ś C P S N
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

Profilaktyka

Zobacz więcej
15 września 2021 Wyłączone

Finanse na dbanie o zdrowie

przez admin

Kontuzje w zawodowym sporcie

20 grudnia 2021 Wyłączone

Finanse na dbanie o zdrowie

15 września 2021 Wyłączone

Wszystkie kategorie

Zobacz wszystkie wpisy
20 grudnia 2021 Wyłączone

Kontuzje w zawodowym sporcie

przez Karol Wilczek

Kontuzje dla kulturysty to prawdziwy problem. Z ich powodu niemożliwe jest trenowanie poszczególnych partii mięśni, a to może spowodować, że nie uda się osiągnąć właściwych efektów przez wyjazdem na zawody. Jeżeli będzie to coś poważniejszego np. złamanie ręki to ćwiczenia...

27 września 2021 Wyłączone

Korzyści i ryzyka związane z treningiem siłowym

przez Karol Wilczek

Trening siłowy bez wątpienia może być bardzo korzystny w przypadku wielu osób. Niezależnie od tego czy chcemy zrzucić zbędne kilogramy...

15 września 2021 Wyłączone

Finanse na dbanie o zdrowie

przez admin

Nasze zdrowie jest bardzo ważną kwestią dla każdego człowieka, więc z tego powodu wielu z nas płaci ubezpieczenie zdrowotne i...