AdHd2015

AdHd2015

NIGDY NIE JEST ZA PÓŹNO, ABY ZADBAĆ O ZDROWIE

TYM SIĘ ZAJMUJEMY

Bardzo ważne 3 aspekty ludzkiego życia.
Zdrowie
Dieta
Sport
Fluor – może zaszkodzić zdrowiu
Fluor – może zaszkodzić zdrowiu
Wiele reklam past do zębów lub płynów do ust mówi, że dane środki zawierają dużą ilość fluoru, który ma na celu wybielić zęby. Jednak rzeczywistość...
Read More
Sport to zdrowie!
Sport to zdrowie!
Większość z nas prowadzi siedzący tryb życia. Rano wsiadamy do samochodu, w pracy siedzimy za biurkiem a po powrocie relaksujemy się na kanapie. Nie jest...
Read More
Odpowiednie nawyki, które ułatwić mogą dbanie o zdrowie
Odpowiednie nawyki, które ułatwić mogą dbanie o zdrowie
Zdrowie jest jednym z najważniejszych aspektów ludzkiego życia i o tym jak jest ważne, lepiej nie przekonywać się na własnej osobie. By być w pełni...
Read More
Rozwój i wychowanie dziecka – problemy
Rozwój i wychowanie dziecka – problemy
Wielu, szczególnie młodych rodziców, którzy spodziewają się pierwszego dziecka, ma swego rodzaju obawy co do tego, czy poradzą sobie z wychowaniem dziecka w sposób odpowiedni....
Read More
Problemy z wychowaniem dziecka – czy należy się obawiać pomocy psychologa?
Problemy z wychowaniem dziecka – czy należy się obawiać pomocy psychologa?
To, że wychowanie dziecka nie należy do najłatwiejszych zadań jest całkiem oczywistą kwestią. Dzieciom po prostu trudno wiele rzeczy wytłumaczyć, trudno jest zrozumieć, przez co...
Read More
Czy suplementy diety mogą być szkodliwe?
Czy suplementy diety mogą być szkodliwe?
Rynek suplementów rozwinął się do niewiarygodnego poziomu. Wszędzie gdzie tylko spojrzymy to reklamowane są cudowne suplementy diety, które rzekomo pozwalają chudnąć bez ćwiczenia. W zasadzie...
Read More

Fluor – może zaszkodzić zdrowiu

Wiele reklam past do zębów lub płynów do ust mówi, że dane środki zawierają dużą ilość fluoru, który ma na celu wybielić zęby. Jednak rzeczywistość jest inna niż reklama. Nadmiar fluoru może prowadzić do znacznych problemów w naszym ciele! Zęby Nasz organizm potrzebuje fluoru do prawidłowego rozwoju kości i zębów. …

Sport to zdrowie!

Większość z nas prowadzi siedzący tryb życia. Rano wsiadamy do samochodu, w pracy siedzimy za biurkiem a po powrocie relaksujemy się na kanapie. Nie jest to zdrowe dla naszego organizmu. Warto wprowadzić do naszego życia trochę aktywności fizycznej! Pozytywy Obok odpowiedniej diety aktywność fizyczna pozwala nam na uzyskanie lepszej i …

Odpowiednie nawyki, które ułatwić mogą dbanie o zdrowie

Zdrowie jest jednym z najważniejszych aspektów ludzkiego życia i o tym jak jest ważne, lepiej nie przekonywać się na własnej osobie. By być w pełni zdrowym trzeba być gotowym na wiele różnych wyrzeczeń oraz właściwie na zupełną zmianę dotychczasowego trybu życia. Jeśli prowadzi ktoś wystarczająco zdrowy tryb życia, to prędzej, czy …

Rozwój i wychowanie dziecka – problemy

Wielu, szczególnie młodych rodziców, którzy spodziewają się pierwszego dziecka, ma swego rodzaju obawy co do tego, czy poradzą sobie z wychowaniem dziecka w sposób odpowiedni. Pierwsze miesiące, czy lata nie przynoszą rodzicom łatwych wyzwań. Dziecko od pierwszych miesięcy jego życia należy mieć stale na oku i pilnować, by rozwijało się …

Problemy z wychowaniem dziecka – czy należy się obawiać pomocy psychologa?

To, że wychowanie dziecka nie należy do najłatwiejszych zadań jest całkiem oczywistą kwestią. Dzieciom po prostu trudno wiele rzeczy wytłumaczyć, trudno jest zrozumieć, przez co początki bywają bardzo trudne, a jednocześnie są niemal najbardziej kluczowe dla całego rozwoju dziecka. W przypadku pierwszych 3 – 4 lat naprawdę trzeba się przyłożyć, …

Czy suplementy diety mogą być szkodliwe?

Rynek suplementów rozwinął się do niewiarygodnego poziomu. Wszędzie gdzie tylko spojrzymy to reklamowane są cudowne suplementy diety, które rzekomo pozwalają chudnąć bez ćwiczenia. W zasadzie to suplementy są na wszystko i sprzedawane są w ogromnych ilościach. Szczególną popularnością cieszą się suplementy dla sportowców, które wspomagają nasze ciała podczas wysiłku fizycznego. …

Czy warto chodzić na siłownię?

Wiele osób zmaga się obecnie z problemami na punkcie własnego ciała. Nikt nie jest idealny, ale są osoby, które chcą po prostu wyglądać lepiej. Marzymy głównie o wysportowanej sylwetce, która jest nagrodą za bardzo ciężką pracę, głównie na siłowni. Jednak sama siłownia nie jest sposobem na zdrową i wysportowaną sylwetkę. …

Jak zagwarantować sobie bezpieczną i przyjazną jazdę na rowerze?

Najważniejsze w przypadku jazdy rowerowej jest zagwarantowanie sobie odpowiedniego bezpieczeństwa. Jest to przede wszystkim ważne, jeśli preferuje ktoś jazdę po ulicach, po których regularnie przemieszczają się samochody. Wypadałoby oczywiście potrafić poruszać się po drogach, wiedzieć co oznaczają znaki rowerowe oraz posiadać odpowiednią odzież, która byłaby w stanie zagwarantować odpowiednie bezpieczeństwo, …

Jak ćwiczyć aby szybko schudnąć?

Wiele osób zaczyna ćwiczyć głównie ze względu problemów z nadwagą. Co ciekawe te same osoby często bardzo szybko się poddają. To trochę dziwne, ale zapominają, że efekty nie przychodzą tak szybko. Tak już jest wszystko skonstruowane na tym świecie. Łatwo jest jeść duże ilości jedzenia i nabierać tłuszczu. Później trzeba …